试管婴儿科普

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了解试管婴儿三大饮食习惯,利于胚胎着床!
        古人曾曰:“……民以食为天。”

        今人则在忙忙碌碌的生活中感叹:“人生在世,吃喝二字。”
 
        可见从古至今,人们就将食物的重要性认识得非常精妙。饮食,在庙堂与江湖中发展了几千年,而中国人不仅从日常吃喝中凝练出特有的饮食文化,还一点点将饮食中的“药理”发掘出来。不同的人、不同的疾症……皆有相应的饮食作引,就譬如试管移植后女性的日常饮食吧,也是有一定讲究的,今天我们就来了解3个能帮助胚胎着床的饮食习惯:

习惯一:饮食应易消化
        胚胎移植后,女性多数时间处于休息的状态、因而活动量会减少,加之这一时期正是着床的关键阶段,因此心理压力也比平日要大一些,可能会出现食欲下降、消化不良的情况,这时候食用易消化的食物就是很正确的选择。

习惯二:应避免腹泻、过敏
        胚胎移植后饮食卫生要格外注意,腹泻和过敏都会对胚胎着床造成不利的影响。因此,注意饮食卫生、远离过敏食物,避免任何过敏的食物的摄入,对于不了解的食物,更不能轻易尝试。

习惯三:补充蛋白质
        胚胎移植后食用易消化的高蛋白食物,这不仅有利于胚胎的着床,还能缓解部分女性出现的腹胀情况。补充蛋白质可选鸡鸭鱼肉、蛋类、以及豆制品。
 
补充:胚胎着床期间,女性忌用辛辣刺激、生冷的食物。

 
        了解着床期间的饮食注意事项,对于胚胎的“落地生根”是非常有利的。另外天气渐凉,冬日眼看就要来临,虽然传统饮食文化上有“冬令进补”之说,但是胚胎移植后女性无需特别进补或者是大补,保持营养的均衡摄入就可以了。爱之霖,祝您好孕!
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